Centro Clínico Águas Livres

Se usa aparelho e tem algumas dificuldades em escovar os seus dentes, então este post é para si!

Para uma escovagem completa, apresentamos-lhe dois tipos de escova: a escova comum, que se faz representar no lado esquerdo da imagem, e a escova interdental, que se pode observar no lado direito da imagem.

escovar-dentes

Ao iniciar a sua escovagem, deve colocar um pouco de pasta de dentes na escova e passar a mesma por água.

Todos os movimentos deverão ser feitos tanto no maxilar de cima como no maxilar de baixo. Assim sendo, deve começar por:

1º Movimentos circulatórios sobre os dentes 3 a 4 vezes no mesmo sítio;

2º Inclinar a escova (ângulo de 45°) e escovar os dentes de trás para a frente;

3º Inclinar a escova (ângulo de 135°) e escova os dentes de trás para a frente;

4º Escovar, de trás para a frente, o top dos dentes;

5º Escovar, de cima para baixo; a parte dos dentes que se encontra no interior da boca;

6º Limpar a língua de dentro para fora.

Passando agora para a escola interdental, deve fazer pequenos movimentos de cima para baixo e de baixo para cima junto a cada um das peças do seu aparelho ortodôntico.

Para finalizar a sua escovagem, deve bocejar bem a sua boca.

Caso tenha algum tipo de dúvidas, não exite em contactar a ImplantClinic. Estamos aqui para si!